心理輔導班：畢業(yè)工作后,好像失去了對生活的熱情,對一切都提不起興趣了咋辦-

教師您好我19年夏結業(yè),結業(yè)后進入一家企業(yè)做著文職作業(yè),作業(yè)悠閑,安穩(wěn),偶然也會一整天都沒什么活..作業(yè)了幾個月,現在的我,關于愛情,游戲,學習,一些喜好都不熱心了...平常朋友喊我出去玩也會總是托言推托一下,嫌費事不想去。除了作業(yè),休息日在家,躺在床上一天不想動....浪費了許多學習提高專業(yè)知識,外交的時刻...就想靜靜待著我如同結業(yè)后一會兒就失去了方針,人也變得茫然了,不知道未來在哪里。然后逐漸一段時刻后,無意識地就變成這樣一副“頹喪”的姿態(tài),我知道自己的狀況很差,我也想改動自己,康復那個積極向上,努力奮斗的自己,我不知道該怎么辦怎么做,您能幫幫我嗎?