個(gè)性心理特征：我知道我心理有問(wèn)題但又不確定我發(fā)生了什么變化

我一個(gè)人的時(shí)分很郁悶,前幾個(gè)星期毫無(wú)預(yù)兆的就想哭心里難過(guò)一哭便是很長(zhǎng)時(shí)刻還有時(shí)分和同學(xué)發(fā)生了不愉快我會(huì)把工作歸到自己身上真的很難過(guò),我不敢告知爸爸媽媽也不想告知朋友,我怕他們不理解我說(shuō)我矯情,我覺(jué)得我還能挺曩昔。但是今日我發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)不對(duì)勁了我今日玩手機(jī)忽然就毫無(wú)理由的悲傷哭泣,接著便是煩躁啃手指甲用拳頭打自己的頭乃至去撞墻,后來(lái)我怕發(fā)出聲音被爸爸媽媽聽(tīng)到所以就強(qiáng)制自己停了下來(lái),我現(xiàn)在開(kāi)端損傷自己了前幾天也想過(guò)死我怕我哪天有一下沒(méi)想通就去死了。(我有時(shí)分很正常能和朋友打鬧打趣但是一個(gè)人安靜下來(lái)了悲傷就會(huì)找上我我很懼怕由于我?guī)啄昵坝捎谒舜潭脑捰羞^(guò)細(xì)微自殘)假如能夠的話請(qǐng)幫幫我看我是哪里出了問(wèn)題謝謝