當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

投資者心理:情緒低落,多夢睡眠不好

更新日期:2022-01-13 23:48:21  來源:pltea.cn

導讀教師你好,我現(xiàn)在對什么事都不感興趣,也沒有什么高興的事,許多時分不想與人溝通,這種狀況總是時好時壞的,這半年如同持續(xù)性得這樣,感覺作業(yè)和日子受到了很大的影響,置疑自己有抑郁癥,沒去醫(yī)院看過,前幾個月睡不著覺,一躺下就覺得腦子里有好多事,現(xiàn)在能睡著,可是整晚整晚的做夢,醒了之后感覺和沒睡相同,心情煩躁,感覺心里特別壓...

教師你好,我現(xiàn)在對什么事都不感興趣,也沒有什么高興的事,許多時分不想與人溝通,這種狀況總是時好時壞的,這半年如同持續(xù)性得這樣,感覺作業(yè)和日子受到了很大的影響,置疑自己有抑郁癥,沒去醫(yī)院看過,前幾個月睡不著覺,一躺下就覺得腦子里有好多事,現(xiàn)在能睡著,可是整晚整晚的做夢,醒了之后感覺和沒睡相同,心情煩躁,感覺心里特別壓抑,最近總想找人傾吐,可是傾吐完之后并沒有感覺好一點,仍是感覺心里有好多事壓著,現(xiàn)在焦慮的作業(yè)是作業(yè),可是我覺得這不是首要問題,首要是家庭要素,我的家庭在我的印象中是從小吵到大的,沒有什么美好溫暖可言,我媽媽總是由于一點芝麻大的小事就開端發(fā)飆謾罵,我特別厭煩,并且總是以關懷我的名義干與我的一切作業(yè),只需一見面就會吵架,前段時間也是吵了架,咱們現(xiàn)在現(xiàn)已不在一起了,可是只需我一想到她,就會特別煩躁,是惡感那種,一想起或提起她,那些欠好的回憶就會跑出來,我就會變的特別壓抑浮躁,感覺對一切都挺失望的。我想咨詢下我現(xiàn)在應該去醫(yī)院開點管抑郁癥的藥嗎,感覺自己調理不過來了,懼怕越陷越深,并且睡覺質量問題很困擾我,謝謝。

閱讀全文
Cnzz