心理健康的目標(biāo)：我不知道自己到底該怎么辦了

頭疼各種類型的查看也都做了沒(méi)什么問(wèn)題神經(jīng)性頭疼然后我用郁悶檢測(cè)表成果都是郁悶癥我也不確定自己究竟是不是郁悶癥郁悶癥的體現(xiàn)我也都有表面上看起來(lái)也是一個(gè)超級(jí)開(kāi)暢的人但我真的不高興他們都說(shuō)是高三壓力大導(dǎo)致的可在初中我就現(xiàn)已開(kāi)端有自殘現(xiàn)象……初中三年的孤立言語(yǔ)暴力讓我潰散……現(xiàn)在我總是不自覺(jué)的太介意他人觀點(diǎn)活在他人的國(guó)際里我真的不知道該怎么辦我真的想好起來(lái)……