找心理專家：自從當(dāng)了大學(xué)老師的助教現(xiàn)在手機(jī)一響我就很害怕

大學(xué)畢業(yè)我去了南邊作業(yè),因?yàn)榧依镌?我回到了東北,很孤單,一切的朋友都在南邊,家里人期望我當(dāng)教師或者是考公務(wù)員,從本年三月份我給我的大學(xué)教師當(dāng)助教,她每天會(huì)有許多許多的東西要我收拾,一向到現(xiàn)在每次我聽到微信響鈴或者是手機(jī)振蕩我就很緊張,每次上完課回家我就特別想哭,尤其是最近,到現(xiàn)在我睡覺(jué)睡不結(jié)壯,早上起來(lái)心會(huì)跳的很快,不管是誰(shuí)的手機(jī)響我都覺(jué)得是不是她又給我發(fā)使命了,我是不是病了,我要怎樣戰(zhàn)勝,感謝教師協(xié)助