熱戀感動到哭的情話：我該怎么調(diào)節(jié)我的心理-

我的心理壓力很大,辭掉作業(yè)照料我媽媽一年,奶奶半年。那段時刻媽媽由于沉痾,心境欠好,老是罵我,我忍了,在她病好后,我開端找她還嘴,天天和她吵架,說她不管我的體面,在外人面前罵我,讓我毫無莊嚴。媽媽受不了,打過我巴掌,也跪在我面前說讓我別和她吵架,后來咱們和好了。今日她讓我看看書,找份好作業(yè),我讓她別念,最近家里出完事,我要處理了這些工作再看書。由于我念得多了,媽媽阻撓不了,又跪在地上讓我別吵。我受不了跑回房間開端扔東西,張狂錘床,張狂撓腿,道道紅痕。妹妹說你這樣自虐干什么,要不要我拿把刀給你,我說好。然后她仍是沒拿給我,我就自己去拿刀割手,妹妹就阻撓我。我知道我有病,我現(xiàn)在應該怎么辦?