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心理驛站：脾氣越來越暴躁

更新日期：2022-01-17 18:13:44　　來源：pltea.cn

導讀你好教師:我最近控制不了自己的心情,總是由于一些小事莫名煩躁、發(fā)很大的火,想克制住自己時會著手打自己掐自己!其實都是關(guān)于家庭小事或是孩子學習的問題!我也不知道自己怎么了,有種不可思議想要完畢自己的感覺!平常都沒事,凡是遇到一些不順和自己不高興的事就感覺心里噴火需求宣泄!我是有精神病了嗎?...

你好教師:我最近控制不了自己的心情,總是由于一些小事莫名煩躁、發(fā)很大的火,想克制住自己時會著手打自己掐自己!其實都是關(guān)于家庭小事或是孩子學習的問題!我也不知道自己怎么了,有種不可思議想要完畢自己的感覺!平常都沒事,凡是遇到一些不順和自己不高興的事就感覺心里噴火需求宣泄!我是有精神病了嗎?

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