青少年心理健康教育資料：孩子玩手機好不好

孩子玩手機必定是欠好的，我身邊許多比如都證明孩子玩手機百害無一利。成果下降、視力下降、影響孩子注意力、身體出現(xiàn)問題這些都是玩手機導(dǎo)致的，所以主張各位家長必定要嚴格操控孩子玩手機的時刻，接下來咱們詳細說說孩子玩手機好欠好。

１、視力下降，損傷眼睛。熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、扎眼的色彩和紅外線等會影響眼睛，引起眼睛干澀、疲憊、重影、視力含糊乃至頭頸痛苦等缺點，這些身體健康問題如果在孩子年紀小的時分就有了，今后愈加不利于孩子的健康。

２、注意力和心思被手機消耗掉許多，學(xué)習成果直線下滑。孩子一旦有了手機，那么必定會想著玩手機，底子沒有心思聽教師講課，他們會使用手機看小說，打游戲，以致于上課不認真聽講。操控不住自己的思緒，沉浸在小說和游戲里不可自拔，晚上不愿意睡覺，第二天上課沒有精力，對單調(diào)的學(xué)習更是失掉愛好，學(xué)習成果一瀉千里。

３、作業(yè)依靠手機，不動腦子，帶壞學(xué)風。許多孩子經(jīng)過手機查找作業(yè)答案，招搖撞騙，詐騙家長，詐騙教師。這種成果的上升，不是真實的經(jīng)過自己的盡力提升了成果，所以孩子玩手機必定是欠好的。

我主張家長這樣做：

1、爸爸媽媽多陪孩子到戶外活動或陪孩子做游戲。

家長不陪孩子，把孩子交給“手機保姆”，孩子當然會愛上手機，爸爸媽媽多陪孩子到外面玩，到公園、城外，奔馳嬉戲、調(diào)查天然，既風趣，也訓(xùn)練身體。晚上在家里能夠陪孩子玩玩玩具、做做游戲，還能夠訓(xùn)練孩子的著手才能，也增強了親子關(guān)系。

2、爸爸媽媽自己要一馬當先。

除非必要，爸爸媽媽不要在孩子面前看手機，尤其是不要經(jīng)常看，爸爸媽媽看，孩子天然也想看，而且覺得經(jīng)?？词謾C是十分正常的行為，孩子會仿照爸爸媽媽的行為，所以爸爸媽媽不要在孩子面前玩手機。

3、開掘孩子的愛好愛好。

當孩子有愛好愛好時，他的注意力就會必定程度上搬運，而且如果能準時養(yǎng)成去上愛好班的習氣，那對手機的重視度就會下降，究竟手機也僅僅孩子消磨時刻的利器，如果有其他東西而且是引起心里真實愉悅感的東西替代了，那孩子必定不會再玩手機了。