青少年心理網(wǎng)上咨詢(xún)：孩子讀高中壓力大怎么辦

孩子讀高中壓力大，家長(zhǎng)不要再去批判孩子了，應(yīng)該多多了解孩子，然后告知孩子，你有壓力很正常，闡明你自己想要學(xué)好，想要取得好的成果，可是咱們要理解，適度的壓力能夠協(xié)助咱們提高，所以咱們不要過(guò)度焦慮。

孩子讀高中壓力大怎樣辦

1、家長(zhǎng)要長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)孩子的行進(jìn)，“打著燈籠找長(zhǎng)處”，共享孩子成功的高興。為孩子供給更多體會(huì)成功的時(shí)機(jī)。使他們都能得到不同程度的滿意，激起主動(dòng)性。因?yàn)楦咧猩哪昙o(jì)特色，成功的心思體會(huì)是最簡(jiǎn)單激起他們進(jìn)取精神的，即使是一個(gè)在成年人看來(lái)微乎其微的小勝利，也會(huì)成為他們行進(jìn)的巨大動(dòng)力。

2、讓孩子變得愈加勤勉。早上不要讓他們賴(lài)在床上，不要讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)前有個(gè)依托。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)心情嚴(yán)重時(shí)，要恰當(dāng)帶孩子出去放松一下，讓孩子感覺(jué)到一向有人關(guān)懷自己。不要把孩子一個(gè)人留在家里，讓他們好好學(xué)習(xí)，這樣會(huì)對(duì)他們形成十分欠好的影響。

3、告知孩子，沒(méi)有誰(shuí)能夠永久站在最高處的，肄業(yè)的路，人生的路，沒(méi)有最好的，只要更好的。放寬心，咱們是來(lái)學(xué)習(xí)的，并且咱們終究需求競(jìng)賽的不是這個(gè)班級(jí)，并且全國(guó)的高考生，假如現(xiàn)在遇到這么點(diǎn)沖擊就受不了，那高考?jí)毫υ鯓愚k？并且做人也要能屈能伸。

4、作為家長(zhǎng)，咱們有必要做好后勤保障作業(yè)。要注意照料孩子的日子和休息時(shí)間，讓孩子吃好、喝好、睡好，但日子盡量堅(jiān)持和曾經(jīng)相同，家里要保持溫馨安穩(wěn)調(diào)和的氣氛。

5、作為爸爸媽媽咱們首要要不要太介意孩子的成果。不要模擬考試一完畢，立刻問(wèn)詢(xún)孩子的考試狀況，只會(huì)加劇孩子的心思擔(dān)負(fù)。假如你想知道，你能夠聯(lián)絡(luò)孩子的班主任。

6、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)與孩子交流，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成習(xí)氣，組織好學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，做到放松，勞逸結(jié)合。考試前確認(rèn)方針很重要，必定要根據(jù)孩子的常識(shí)程度和實(shí)力來(lái)確認(rèn)能夠到達(dá)的方針，不要希望太高。

高中生不想讀書(shū)了怎樣勸

找到孩子不想上學(xué)的根本原因。在心思學(xué)上，美國(guó)心思學(xué)家維納曾對(duì)行為成果的歸因進(jìn)行了體系的討論，證明每一種行為的發(fā)生都有其原因。比方在內(nèi)因上表現(xiàn)為一個(gè)人的心情、心情以及盡力程度等，外因則表現(xiàn)為別人影響、學(xué)習(xí)使命難度、機(jī)會(huì)等。

假如家里的高中孩子不愿意上學(xué)，家長(zhǎng)可結(jié)合這個(gè)歸因三維度，來(lái)找到孩子呈現(xiàn)這種主意和行為的主要原因是什么。

家長(zhǎng)面臨孩子，不要顯得過(guò)于焦慮、脾氣暴躁，需求靜下來(lái)和孩子聊聊，了解下孩子不愿意讀書(shū)的真實(shí)原因是什么。

假如孩子的學(xué)習(xí)狀況不是太糟糕，家長(zhǎng)能夠從升學(xué)和工作方面來(lái)壓服孩子，首要讓孩子理解自己的學(xué)習(xí)成果還有很大提高空間，假如盡力學(xué)習(xí)的話，仍是能夠考上大學(xué)的。

然后主張孩子不要把方針定那么高，下降升學(xué)方針，比方假如考不上好的本科大學(xué)，上普通本科也行，真實(shí)考不上大學(xué)，上專(zhuān)科也能夠，這樣有助于減輕孩子的升學(xué)壓力，或許能夠讓孩子有持續(xù)上學(xué)的想法。

高中孩子對(duì)未來(lái)日子感到蒼茫怎樣辦

1、讓孩子嘗試著去調(diào)整好自己的心態(tài)，這樣才能讓他們緩解對(duì)蒼茫的心情。

2、給自己擬定好一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的方案，這樣才能讓自己的方向愈加的清晰，然后更好地去面臨高考。

總歸，高中生關(guān)于未來(lái)很蒼茫，這是一件比較正常的現(xiàn)象，許多人在高中的時(shí)分都會(huì)呈現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，但是這個(gè)時(shí)分身為家長(zhǎng)，做法就極其重要了。必定要去活躍的勸導(dǎo)孩子，讓他們不要再有過(guò)多的焦慮，要讓他們有一個(gè)活躍的心態(tài)去面臨未來(lái)。