青少年關(guān)于性方面的心理咨詢：孩子夜里偷玩手機怎么辦

伴隨著智能手機的不斷遍及，現(xiàn)在許多孩子都具有自己的手機，這也讓許多孩子都養(yǎng)成了沉浸手機的壞習(xí)慣，許多家長在面臨這種狀況的時分，總是很束手無策，不知道怎么辦才好。

孩子夜里偷玩手機怎么辦

1、多帶孩子出去玩。你有沒有留意到，孩子們運用手機，基本上是因為他們每天都呆在家里，沒有活動的空間。因而，家長應(yīng)該多帶孩子出去玩，讓他們沒有時刻玩手機，搬運玩手機的留意力。假如不能出去玩，呆在家里，爸爸媽媽也能夠多和孩子談天。

2、家長要合理操控孩子玩手機?，F(xiàn)在，孩子們運用智能手機。有的比爸爸媽媽的手機還好，功用徹底，更簡單上癮。假如是只能打電話的手機，信任孩子們必定不會喜愛玩，因為智能手機功用太強壯了。所以咱們有必要嚴(yán)厲操控孩子運用手機，避免孩子沉浸其間。

3、培育孩子的興趣愛好?，F(xiàn)在的孩子除了玩手機、玩游戲，沒有其他愛好了。這種現(xiàn)象是不期望的。爸爸媽媽應(yīng)該從小培育孩子的興趣愛好。比方有的孩子對音樂、舞蹈等感興趣，家長能夠讓孩子報班學(xué)習(xí)，這樣他們就不會天天呆在家里玩游戲了。

4、讓孩子了解晚上玩手機的損害。學(xué)生每天壓力本來就大，假如晚上挑選悄悄玩手機，那必定要比及很晚才干睡覺，非常的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀況和精神狀況，咱們要勸導(dǎo)孩子，假如玩一晚上的手機，第二天必定會糟蹋掉一上午乃至一天的學(xué)習(xí)時刻，這是非常的不劃算的。當(dāng)今仍是得以學(xué)習(xí)為重。在晚上玩手機對眼睛的損傷極大，這是非常影響聽課的。

5、樹立邊界。這兒說的樹立邊界指的是協(xié)助孩子樹立網(wǎng)絡(luò)邊界，首要表現(xiàn)在操控孩子玩手機的時長這件工作上。家長能夠跟孩子一同擬定好關(guān)于運用網(wǎng)絡(luò)的詳細(xì)細(xì)則，而且互相約定要嚴(yán)厲遵守商議好的規(guī)矩。

青春期男孩子沉浸玩手機怎么辦

1、多和孩子交流交流。耐性和孩子交流，留意交流方法，要了解孩子的心思狀況，了解行為背面的原因，然后針對玩手機給出自己的主張。家長不要看到孩子玩手機的時分，就大發(fā)雷霆，怒罵孩子，這樣只會拔苗助長。所以爸爸媽媽要留意技巧，要對孩子耐性地勸慰和按部就班地引導(dǎo)。

2、爸爸媽媽做好帶頭作用。有的家長手機不離手、打游戲追劇，這樣的教育缺少說服力。想要孩子放下手機，爸爸媽媽要一馬當(dāng)先，管理好自己一馬當(dāng)先。假如爸爸媽媽能每天陪同孩子看書學(xué)習(xí)，在孩子面前做嚴(yán)厲自律的人，孩子潛移默化之下，必定會把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上，成為自律的人。

3、約束孩子玩手機的時刻。不可否認(rèn)，手機有著巨大的吸引力。就連咱們大人也不能徹底回絕手機引誘?？墒牵议L能夠擬定規(guī)矩，限制運用手機時刻。比方：一次不能超過20分鐘、不要在漆黑傍邊玩手機、不要離得太近、不要躺著玩等等。

孩子沉浸手機的損害

1、引起視力下降。孩子長時刻接二連三看手機對視力影響最顯著。兒童專家說，小孩接連玩手機20分鐘，均勻每分鐘眨眼7.67次，視力均勻下降到43.8度，挨近近視狀況。別的，淚膜決裂時刻均勻為5.3秒，而正常值是15～45秒。

2、影響孩子的學(xué)業(yè)。有的孩子玩手機上癮，因為家長操控嚴(yán)厲不能帶到校園，孩子放學(xué)后便匆促往家趕，急著玩手機。一進(jìn)門，家庭作業(yè)不做，先看有沒有朋友留言，看看游戲是否晉級，孩子把精力渙散到手機上了，必定會影響到學(xué)習(xí)成績。