怎樣青少年心理疏導(dǎo)：孩子近視了適合繼續(xù)彈鋼琴嗎

學(xué)琴不行盲目，首要需求有學(xué)習(xí)的志愿，其次要有堅(jiān)持下去的決計(jì)。由于學(xué)鋼琴的投入比其他的課程相對(duì)要多，所以，要讓孩子理解這一點(diǎn)?，F(xiàn)在的孩子有不少都近視，那么近視了還能不能學(xué)鋼琴呢？

孩子近視了合適持續(xù)彈鋼琴嗎

能夠。

假如孩子已經(jīng)學(xué)鋼琴，最好每操練半小時(shí)，就歇息10分鐘，不要讓孩子一次性長(zhǎng)期過(guò)度用眼。長(zhǎng)期學(xué)琴的孩子必定要注意多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，“盡量遠(yuǎn)望”。假如的確需求練琴，應(yīng)購(gòu)買(mǎi)可維護(hù)視力的琴譜。

據(jù)了解，琴譜印刷有世界通行的“三大規(guī)范”和“一種底色”。“三大”是指大開(kāi)本（8開(kāi)）、大音符、大字號(hào)?！耙环N底色”是指“象牙色底紋”。

不過(guò)，國(guó)內(nèi)大部分琴譜印刷并未遵從這些準(zhǔn)則。現(xiàn)在大部分的琴譜紙張都是白色，少量乃至是易反光的銅版紙，這些也簡(jiǎn)單構(gòu)成視疲憊，主張最好購(gòu)買(mǎi)淺黃色或淺綠色亞光紙張的琴譜。

此外，不少家長(zhǎng)為圖便利、省開(kāi)支，還一向?yàn)楹⒆訌?fù)印本來(lái)就不利于用眼衛(wèi)生的琴譜，無(wú)形中加重了孩子的用眼擔(dān)負(fù)。專(zhuān)家提示，假如琴譜較小，家長(zhǎng)最好把譜子復(fù)印擴(kuò)大。

近視了還要不要學(xué)鋼琴

近視不影響學(xué)鋼琴。

近視是屈光不正的一種。當(dāng)眼在調(diào)理放松狀態(tài)下，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，其聚集在視網(wǎng)膜之前，這導(dǎo)致視網(wǎng)膜上不能構(gòu)成明晰像，稱(chēng)為近視眼。此刻查看驗(yàn)光則會(huì)提示近視度數(shù)，例如一般稱(chēng)近視50度，記載為“-0.50D”。

在眼調(diào)理放松的狀態(tài)下，外界的平行光進(jìn)入眼內(nèi)，其焦點(diǎn)正好落在視網(wǎng)膜上，則構(gòu)成明晰像，此稱(chēng)為正視；若焦點(diǎn)無(wú)法落在視網(wǎng)膜上，則稱(chēng)為非正視，也便是屈光不正。

孩子練琴應(yīng)該怎么維護(hù)眼睛

擴(kuò)大琴譜。能夠?qū)⒆V子盡量擴(kuò)大（以A3的格局為佳），并且將其粘貼到不必的雜志上，一頁(yè)頁(yè)的固定好。這樣，一方面能夠讓音符能夠更明晰地呈現(xiàn)在孩子面前，以維護(hù)孩子的眼睛，另一方面也能夠減小孩子對(duì)曲譜的畏難情緒（細(xì)微的音符過(guò)分密布，簡(jiǎn)單構(gòu)成曲譜很難的感覺(jué)）。

調(diào)整燈火。琴房的光線不要太暗，能夠裝備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專(zhuān)門(mén)照耀琴譜。

屋里放綠植。每天練琴，練了30分鐘時(shí)，就要歇息一下?？纯淳G色植物，放松放松眼睛。

日常日子的飲食方面，專(zhuān)家主張，多給孩子吃像胡蘿卜、菠菜等含維生素A的蔬菜和橘子、柿子等生果；谷類(lèi)、牛奶、肝臟等含維生素B的食物；以及魚(yú)、瘦肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。

這兩類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素都是對(duì)孩子的眼睛健康非常重要的，缺一不行。要知道，人體假如缺少維生素A，眼睛在黑夜中的適應(yīng)能力就會(huì)下降，便是所謂的夜盲；缺少維生素B，眼睛會(huì)怕光、流淚，簡(jiǎn)單疲憊。

恰當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要，不管練琴仍是學(xué)習(xí)、讀書(shū)，都需求勞逸結(jié)合。

定時(shí)查看眼睛視力和視功用。養(yǎng)成定時(shí)查看視力和視功用的好習(xí)慣，樹(shù)立眼健康檔案，做到視力問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早醫(yī)治。積極參加視覺(jué)練習(xí)。

練琴構(gòu)成近視的原因是什么

琴譜的字一般比較小，孩子練琴過(guò)程中邊看琴譜、邊看鍵盤(pán)，并且是近距離長(zhǎng)期看，更簡(jiǎn)單讓人視疲憊。

過(guò)早且長(zhǎng)期的過(guò)度練琴，會(huì)加快眼球正視化發(fā)育，過(guò)早耗費(fèi)光原有的遠(yuǎn)視，假如不及時(shí)糾正，孩子比較簡(jiǎn)單呈現(xiàn)近視。

還有假如爸爸媽媽均是高度近視，有高度近視宗族史，孩子近視幾率高。

簡(jiǎn)而言之，看似是練琴構(gòu)成孩子近視，其實(shí)后邊存在孩子過(guò)早練琴、近距離過(guò)度用眼等多種要素疊加，最終呈現(xiàn)孩子近視。