北京青少青心理咨詢：孩子上網(wǎng)課總是玩手機(jī)怎么辦

本該在校園學(xué)習(xí)的孩子，由于疫情的原因，只能在家承受網(wǎng)課，常常有一些不自覺(jué)的孩子在上網(wǎng)課期間運(yùn)用手機(jī)玩游戲、刷短視頻，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后會(huì)教育教育，可是過(guò)不了太久又康復(fù)“正常”，家長(zhǎng)也不能一向守在孩子身邊，為此不知該如何是好，非常憂慮孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)中。

孩子上網(wǎng)課總是玩手機(jī)怎么辦

1、爸爸媽媽盡量不在孩子面前玩手機(jī)，多陪同孩子，多與孩子互動(dòng)。如：家長(zhǎng)能夠陪孩子一同上網(wǎng)課，在家里一同打掃衛(wèi)生、做頓飯。這些閱歷能帶給孩子愉悅感、美感、成就感、冒險(xiǎn)感和影響感，一同增強(qiáng)親子關(guān)系。

2、協(xié)助孩子建立規(guī)矩認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)應(yīng)協(xié)助孩子建立規(guī)矩認(rèn)識(shí)，兩邊洽談出一個(gè)運(yùn)用手機(jī)的新規(guī)矩。首要，依據(jù)充分的親子交流，家長(zhǎng)在手機(jī)運(yùn)用上一馬當(dāng)先，建立家長(zhǎng)的權(quán)威性?！霸S多家長(zhǎng)自己在玩手機(jī)，可是他還在管束孩子。在這個(gè)時(shí)分，孩子就會(huì)覺(jué)得不公平?！?/p>

3、培育孩子在方針感。培育方針感能夠依照設(shè)定方針，施行進(jìn)程，方針達(dá)到幾個(gè)過(guò)程，往常能夠設(shè)一些小而具有階段性的方針，如半小時(shí)完3道習(xí)題，半小時(shí)打球，四天看一本書(shū)等，把方針與達(dá)到與否分條列出來(lái)，每隔一段時(shí)刻，家長(zhǎng)就拿出來(lái)查看查看。

這樣既能夠讓孩子愈加獨(dú)立，也可減輕家長(zhǎng)監(jiān)督精力。方針感強(qiáng)的學(xué)生不只自律性更好，并且學(xué)習(xí)效率高，思想活潑，精力也很充分。

孩子上網(wǎng)課期間玩手機(jī)的損害有哪些

學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)氣。網(wǎng)課期間，習(xí)氣了上課“摸魚(yú)”，作業(yè)敷衍，教師“盯不住”，拿孩子沒(méi)辦法。極有或許會(huì)在孩子心里種下一粒“壞種子”，對(duì)學(xué)業(yè)不注重，對(duì)教師不尊敬，從而導(dǎo)致教師管不住，家長(zhǎng)搞不定。

社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題。社會(huì)往來(lái)是人的根本需求，大部分孩子都會(huì)很快康復(fù)?？墒怯幸恍┬郧樽陨韮?nèi)向，自我點(diǎn)評(píng)不高的孩子，長(zhǎng)期居家，沒(méi)有線下，乃至沒(méi)有線上社會(huì)活動(dòng)。長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致孩子或許愈加內(nèi)向，愈加不愿意與人往來(lái)，尤其是新一年級(jí)，新初一，新高一的孩子。

由于各方面要素導(dǎo)致孩子上網(wǎng)課期間玩游戲，有以下幾條主張

和孩子做一個(gè)約好。由于上網(wǎng)課要用到手機(jī)，所以孩子觸摸的到手機(jī)的時(shí)刻就長(zhǎng)了！由于小孩的自控才能比較弱。所以在上網(wǎng)課的時(shí)分，會(huì)呈現(xiàn)不專(zhuān)注聽(tīng)課用手機(jī)玩游戲或刷抖音的狀況。那身為爸爸媽媽?zhuān)蹅儽匦枰攘私夂⒆拥倪@種心思狀況，然后在找出解決問(wèn)題的辦法。已然孩子對(duì)新鮮事物那么獵奇，那身為爸爸媽媽也不能夠徹底的去限制他。

這時(shí)分我覺(jué)得最好的辦法便是和孩子做一個(gè)約好。比方，假如你仔細(xì)聽(tīng)課時(shí)仔細(xì)聽(tīng)課40分鐘。能夠玩20分鐘的手機(jī)。時(shí)刻一到立刻中止。假如做不到約好中的內(nèi)容，就給予必定的賞罰。

培育孩子的興趣愛(ài)好。孩子喜愛(ài)玩手機(jī)是由于手機(jī)里邊的內(nèi)容比較風(fēng)趣，可是假如有更招引他的東西呈現(xiàn)，那他的注意力必定也會(huì)轉(zhuǎn)移到新呈現(xiàn)的事物上。這兒更招引他的東西。便是指他的興趣愛(ài)好。爸爸媽媽能夠依據(jù)孩子的特色和喜愛(ài)，正確指引他向正確的方向開(kāi)展。比方說(shuō)讀書(shū)。打球等等。

給予孩子多一點(diǎn)陪同。孩子上網(wǎng)晚課喜愛(ài)玩游戲和刷抖音，客觀的原因我覺(jué)得仍是缺少了爸爸媽媽的監(jiān)督。假如孩子上網(wǎng)課的時(shí)分，爸爸媽媽陪在身邊一同學(xué)習(xí)，我想孩子的學(xué)習(xí)效果必定會(huì)更好。孩子玩游戲和刷抖音的狀況也不會(huì)呈現(xiàn)。由于爸爸媽媽在身旁會(huì)進(jìn)行阻撓。

爸爸媽媽是小孩的第一任教師。一馬當(dāng)先很重要。假如孩子在上網(wǎng)課的時(shí)分爸爸媽媽是在一旁刷手機(jī)那么小孩也會(huì)仿效。所以在小孩面前，爸爸媽媽最好能一馬當(dāng)先。多花一點(diǎn)時(shí)刻陪同孩子！