兒童心理咨詢電話：容易陷入負(fù)面情緒很久出不來怎么辦-

您好。我是一名大一學(xué)生,遇到了一個性情直爽的室友,她會把喜怒哀樂表現(xiàn)在臉上。比方當(dāng)她在睡覺時要是有人吵到她她便會很直接表達(dá)自己的不滿,不在乎會開罪誰。只需她的心情略微有點兒不對勁兒,即便不是由于我,我也會很緊張。我其實很喜歡她的直爽自傲不記仇,負(fù)面心情來的快去的也快。而我則是一點點小感動能夠溫暖我好久,一點點小損傷也能損傷我好久。墮入負(fù)面心情好久都出不來。與自己性情反差很大或者說很自傲很直爽的人共處我其實是不自在的,當(dāng)對方言行過于強(qiáng)勢我甚至?xí)ε?。想請問教師自己該怎么走出這樣簡單被他人心情影響的狀況呢?