初中心理：懷疑抑郁癥,想尋求幫助

我幼年不幸,有陰影,自己選擇性忘掉,只要不仔細(xì)想就好,小學(xué)到初中階段自己嘗試過(guò)幾回自殺,可是沒(méi)有成功,感覺(jué)那個(gè)時(shí)候的自己處在陰間里,現(xiàn)在提想起來(lái),對(duì)那個(gè)時(shí)候的回憶也不是很清楚,便是想死,后邊幾年緩過(guò)來(lái)了,也不去想那些,可是我把一切的情感壓在了友誼上,可是實(shí)際仍是讓我絕望了,我失控了,那半年,失眠,焦慮,一切糟糕的心境都會(huì)集到了一同,忘了自己怎樣過(guò)來(lái)的,橫豎就好了,可是這兩年發(fā)現(xiàn)自己操控不住自己的心境,脾氣暴躁,很愛(ài)哭,看什么都能哭,喜愛(ài)一個(gè)人呆著,我總是對(duì)他人很好,期望她們也能對(duì)我好,總感覺(jué)有人再說(shuō)我欠好,我也有很好的朋友,可是自己總會(huì)去想那些有的沒(méi)得,前幾天又有那種想要擺脫的感覺(jué),可是沉著告訴我,不可,時(shí)斷時(shí)續(xù),這兩年,心境不穩(wěn)定,注意力不會(huì)集,回憶力嚴(yán)峻下降,做事情也沒(méi)有曾經(jīng)那么有動(dòng)力了嗎,之前的興趣愛(ài)好現(xiàn)在全都不感興趣,胃口一會(huì)好一會(huì)壞,今天是我的生日,原本很高興,可是忽然覺(jué)得心境失落,我做了心思網(wǎng)上的郁悶測(cè)量表,顯現(xiàn)重度郁悶,我重復(fù)做了許多,我不知道該怎樣辦,所以來(lái)尋求協(xié)助