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心理咨詢長沙：太多的心理防御機(jī)制,請(qǐng)老師們幫幫我!

更新日期：2021-11-18 12:12:59　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在有太多的心思機(jī)制:投射和內(nèi)射!老是有想損傷自己的主意或者是有令自己驚駭?shù)闹饕狻１确降陡钭约旱纳称?刀子等,遇到問題總是找自己的原因,往自己身上攬;有時(shí)是想他人心里會(huì)怎么想自己,他人是不是瞧不起自己等;這樣...

發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在有太多的心思機(jī)制:投射和內(nèi)射!老是有想損傷自己的主意或者是有令自己驚駭?shù)闹饕?。比方刀割自己的生殖?刀子等,遇到問題總是找自己的原因,往自己身上攬;有時(shí)是想他人心里會(huì)怎么想自己,他人是不是瞧不起自己等;這樣使自己疲于敷衍!感到很煩!討教該怎么走出這些防御機(jī)制!!

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