當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文
導(dǎo)讀老是在很簡單很正常的現(xiàn)象上鉆牛角尖,以為這不正常不合理,然后自己摧殘摧殘自己,睡覺的時分,老是會想為什么有的時分一個很大的動態(tài)都沒驚醒我,有的時分一個小動態(tài)卻驚醒我了,這多不合理啊,然后每天無時無刻不在糾結(jié)這個問題,睡覺變成了一件苦楚的工作,我該怎么辦?...
上一篇:金融心理學(xué):出軌了如何挽留男朋友。
下一篇:昆明的心理咨詢中心:失眠,恐懼睡覺,抗拒吃藥!
TAG: