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青少年心理健康專家：憋氣胸悶心悸

更新日期：2021-11-20 20:27:11　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀我自身是一名護理,每次下了通夜往后都睡欠好,往常睡覺質(zhì)量也不可,估量有細微的神經(jīng)衰弱。前段時間被一名家族當(dāng)著很多人的大罵了我一頓,往后一個人覺得很傷心,往后兩三天自己呈現(xiàn)情不自禁的憋氣,覺得胸悶,偶有心悸,也試著自我勸導(dǎo)但作用欠好。...

我自身是一名護理,每次下了通夜往后都睡欠好,往常睡覺質(zhì)量也不可,估量有細微的神經(jīng)衰弱。前段時間被一名家族當(dāng)著很多人的大罵了我一頓,往后一個人覺得很傷心,往后兩三天自己呈現(xiàn)情不自禁的憋氣,覺得胸悶,偶有心悸,也試著自我勸導(dǎo)但作用欠好。

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