北師心理學(xué)：丟人之后陷入抑郁

住在青旅,不太喜愛(ài)同住的一個(gè)女生,跟她說(shuō)話的時(shí)分或許有意無(wú)意的流露了出來(lái)。昨夜回房間,心境很不錯(cuò),鬼使神差的跟她打了個(gè)招待,成果她心情十分惡劣。搞得如同心情皮球又傳到了我的身上,讓我即沮喪又氣憤。我是個(gè)十分軟弱的人,前幾年有中度郁悶前科?，F(xiàn)在又陷入了心情的黑洞里,自我進(jìn)犯。我覺(jué)得處理的辦法便是等會(huì)跟她表達(dá)我的不適,大不了吵一架。這個(gè)問(wèn)題教師們覺(jué)得該怎么處理呢?