應(yīng)用心理學大學排名：我做了測試輕度人際敏感,然后輕度社交恐懼癥

更新日期：2021-11-22 01:22:57　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀立刻要走出學校去工作了,交際方面的問題一向都是自己的心頭之痛,想問有沒有什么好的方法能夠改天進步(最近在看相關(guān)書本,書里邊說這種狀況與基因和家庭環(huán)境有關(guān),要多和別人觸摸訓練自己。但是我覺得我從中得不到高興,反而常常會被別人所傷,所以常常有疲乏感,總是想回到安全領(lǐng)域中),我想讓人際關(guān)系不是我開展的妨...

立刻要走出學校去工作了,交際方面的問題一向都是自己的心頭之痛,想問有沒有什么好的方法能夠改天進步(最近在看相關(guān)書本,書里邊說這種狀況與基因和家庭環(huán)境有關(guān),要多和別人觸摸訓練自己。但是我覺得我從中得不到高興,反而常常會被別人所傷,所以常常有疲乏感,總是想回到安全領(lǐng)域中),我想讓人際關(guān)系不是我開展的妨礙,而是我的優(yōu)勢,我該怎么辦