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如何自學心理咨詢師:不安,恐慌,持續(xù)時間挺久

更新日期:2021-11-22 04:31:41  來源:pltea.cn

導讀上一年開端,公司只需剩余自己一個人最后走,需求鎖門,就會總是反反復復去查看一些東西有沒有弄好或許關(guān)好電器、鎖門之類的,然后過一小段時刻之后,心里忽然呈現(xiàn)不安,驚懼,就會覺得做過的那些事情如同沒做過。...

上一年開端,公司只需剩余自己一個人最后走,需求鎖門,就會總是反反復復去查看一些東西有沒有弄好或許關(guān)好電器、鎖門之類的,然后過一小段時刻之后,心里忽然呈現(xiàn)不安,驚懼,就會覺得做過的那些事情如同沒做過。

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