精神科心理咨詢：在親戚家放不開怎么辦

我由于上學(xué)的原因,沒辦法只能住在親屬家,但是在他們家我特別不舒服,由于家里當(dāng)?shù)乇容^小,我也沒工作干,就每天會(huì)擦下地,然后看到什么就做了,但有時(shí)分親屬仍是覺得我沒有眼色,有時(shí)分,我不敢隨意動(dòng)他們的東西,怕還有用嘛,然后,他們回來就會(huì)很氣憤的說我,還有便是,我不知道該怎樣接話,有時(shí)分他們的問題我也不是太懂,所以沒話說就只能保持沉默,他們就覺得我不喜歡說話,并且,在他們家我只要自己一個(gè)人在的時(shí)分,身體和精神上才會(huì)特別放松,有時(shí)分不知道怎樣面臨他們,就會(huì)躲在屋里,很嚴(yán)重,不知道怎樣找論題和他們談天,還有便是,我特別煩有一次,我去找兼職,分明提早和她說過了,她也贊同了,到最后她不知道怎樣回事跑到咱們校園來,(由于咱們校園是不允許周末做兼職的)她還給咱們輔導(dǎo)員說說,我都服了,這樣就算了,咱們家的親屬她打電話說了一半以上,就好像抹黑我似的,然后他們就開端給我打電話說我不懂事,住他人家還讓他人氣憤,頂嘴什么的,我就特別冤枉,到現(xiàn)在,今日,由于我立刻實(shí)習(xí)了,我爸和她打電話,(由于實(shí)習(xí)醫(yī)院在他們家那兒,不遠(yuǎn)也不近)她還說我教都教不會(huì)她,(意思便是我去醫(yī)院實(shí)習(xí)我沒眼色,不可)我不知道為什么,自己的不善言辭在他人眼里就變成了好欺壓,我關(guān)懷她她也是很唐塞,然后有一次我問她吃飯了沒,她很大聲的說了一句,你沒長(zhǎng)眼?我上哪吃飯去(仍是當(dāng)著我哥的面)然后,我就覺得很丟人,有時(shí)分晚上會(huì)想,我怎樣這么傻,不會(huì)說話還非說,我和我哥聯(lián)系也不咋好,便是很僵,但我哥對(duì)我超級(jí)好,是我不知道怎樣和他共處,我覺得很為難,并且,還當(dāng)著我哥的面吼我,我就特別難過,不想讓我哥看到這樣的我,我該怎樣辦,過幾天就開學(xué)了,還要去他們家,我不知道自己該怎樣做,實(shí)習(xí)期間也可能會(huì)住在他們家,實(shí)習(xí)期一年,我不知道怎樣熬過去