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心理學(xué)任務(wù)：嚴(yán)重的自我懷疑中

更新日期：2021-11-25 07:51:35　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀放假了兩個(gè)月,我感覺(jué)自己心里越來(lái)越無(wú)力,越來(lái)越覺(jué)得自己什么也干不了了。乃至不想出門(mén),不敢和他人說(shuō)話和觸摸。記憶力也下降,剛剛買(mǎi)菜的是否有找給我錢(qián)我都不記得了。想打人,想吵架,想宣泄。我覺(jué)得自己是在家憋的,無(wú)聊的。...

放假了兩個(gè)月,我感覺(jué)自己心里越來(lái)越無(wú)力,越來(lái)越覺(jué)得自己什么也干不了了。乃至不想出門(mén),不敢和他人說(shuō)話和觸摸。記憶力也下降,剛剛買(mǎi)菜的是否有找給我錢(qián)我都不記得了。想打人,想吵架,想宣泄。我覺(jué)得自己是在家憋的,無(wú)聊的。但是我還沒(méi)有朋友,一和他人說(shuō)話,他人就說(shuō)我負(fù)能量。我該怎么辦!

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