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杭州綠島心理咨詢：一切不順利

更新日期：2021-11-27 08:28:24　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀怎樣才能調(diào)整好心態(tài),我三年前剛出獄回來,總想著過一個正常人的日子,但是一切都不順利,做什么事都不能全身心投入,有點自卑和多疑,總是以為他人在我背面指指點點,也特別介意他人對我的觀點,身邊的朋友越來越少……肯幫我的也屈指可數(shù)……...

怎樣才能調(diào)整好心態(tài),我三年前剛出獄回來,總想著過一個正常人的日子,但是一切都不順利,做什么事都不能全身心投入,有點自卑和多疑,總是以為他人在我背面指指點點,也特別介意他人對我的觀點,身邊的朋友越來越少……肯幫我的也屈指可數(shù)……

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