心理學(xué)教師招聘：心煩,嫉妒,害怕

醫(yī)師您好,我一向有一個(gè)困擾,每次上舞蹈課教師永久會(huì)贊許她身體的本質(zhì)好,身體柔軟性也好,我在她身邊站著心理壓力哪怕我做的再好也得不到教師的一句話,她每一次穿上裙子都有很多人夸她美麗,這一次她又買(mǎi)了一條裙子很美麗,可是我便是心煩,反常的不喜歡她憑什么她每次都會(huì)有人夸她。我每一次都讓自己盡力的平靜下來(lái)告知自己說(shuō)三人行必有我?guī)?告知自己要好好和他學(xué)習(xí)好的當(dāng)?shù)夭灰谶@些有的沒(méi)的東西上計(jì)較,可是越是這樣越是操控不住自己,我怕有一天我回宣泄出來(lái)怎樣辦,我不知道該怎樣辦,不知道該怎樣和自己的舍友共處,很懼怕自己被孤立,被忽視,不像自己被忽視并且我很懼怕自己被忽視。我該怎樣辦。