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大連心理咨詢哪里最好：不是我的錯,但我依然自責

更新日期：2021-11-27 22:51:30　　來源：pltea.cn

導讀我捧著一盆魚湯,一個孩子跑過來撞到了我,他有點燙壞,盡管不是我的錯,可是心里有很強的愧疚感,并且當其他人都來安慰我說不是我的錯,這種心思不適越來越嚴峻。聽著那個小孩的哭聲,我即愧疚又煩躁,一向想暗示自己控制情緒,但...

我捧著一盆魚湯,一個孩子跑過來撞到了我,他有點燙壞,盡管不是我的錯,可是心里有很強的愧疚感,并且當其他人都來安慰我說不是我的錯,這種心思不適越來越嚴峻。聽著那個小孩的哭聲,我即愧疚又煩躁,一向想暗示自己控制情緒,但哭泣止也止不住。

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