挽回微信：別人對(duì)我語(yǔ)氣不好,怎么消化不良情緒-

我去洗牙,由于牙齦靈敏,很不舒暢,洗牙的時(shí)分就堅(jiān)持不了很長(zhǎng)時(shí)刻,過(guò)一會(huì)就要吐,漱口,醫(yī)師有點(diǎn)不耐煩了,口氣很欠好的問(wèn)我,你是怎樣回事?!我愣了一下,說(shuō)牙很冰,麻。之后就很少說(shuō)話了,然后很快醫(yī)師就說(shuō)洗好了。但是時(shí)刻真的很短,我覺(jué)得他沒(méi)有好好幫我洗。被他兇了之后,心境覺(jué)得很糟糕,現(xiàn)在又置疑他沒(méi)有醫(yī)德,覺(jué)得世界上差勁的人怎樣這么多,本來(lái)醫(yī)師并不是我幻想中的那么值得尊敬和信任。我不知道怎樣處理自己的這些消沉主意