重口味心理學(xué)：我這是生病了嗎-

跟陌生人交際,自己覺(jué)得不順利時(shí)會(huì)嚴(yán)重到頭痛;家人朋友忽然來(lái)電、微信音訊時(shí),會(huì)感到驚嚇,煩躁,猶疑一會(huì)后才接聽(tīng)回復(fù)常常很喪,整天昏昏沉沉。對(duì)未來(lái)很蒼茫,最近也挺焦慮,有時(shí)還感到乏力。曾經(jīng)不明白,現(xiàn)在的想:這些是否跟我生長(zhǎng)的家庭環(huán)境有關(guān)?我爸是個(gè)暴脾氣,我自覺(jué)的自己從小生活在言語(yǔ)暴力和冷暴力中(沒(méi)有肢體暴力)。每天簡(jiǎn)直都要爆粗口,他與親屬街坊的聯(lián)系都不好,乃至跟親屬的聯(lián)系鬧的很僵,我是作為旁觀者這么過(guò)來(lái)的。我今日26