心理有哪些：不被認可,自卑

我從教第三年了,在咱們校園,每年都會舉行一次教育交鋒,由校園的年青教師參與了,但我一向沒有參與過,本年也相同,只參與了公開課,教育交鋒組長沒讓我參與,而現(xiàn)實上校園大部分青年教師都現(xiàn)已參與過了。這讓我變得靈敏自卑“我真差,他人都參與了教育交鋒,我沒被選,他人都瞧不起我,我今后也不會有長進了,看他們參與一年作業(yè)的教師都參與了”。現(xiàn)實上,曾經(jīng)我的確有點不怎樣說話害臊,但本年改動好多了。本年上完小組公開課的時分,不少人問我為什么你不參與教育交鋒,你的課這么有構(gòu)思,氣氛這么好,上課很好。參與教育交鋒的人選是上公開課之前確認的。請問我該怎樣調(diào)理?謝謝