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線上心理咨詢平臺：我是今年的高考生,19年10來一直處于心情抑郁,心慌胸悶的狀態(tài),服用過多鐘抗抑郁藥物

更新日期：2021-11-28 21:15:02　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀我不知道自己該怎么辦,由于心情完全攪擾到我的正常日子,我沒辦法好好上課學(xué)習(xí)乃至沒辦法好好吃飯睡覺,現(xiàn)在仍然是每天睡前一片富馬酸,睡覺才會好轉(zhuǎn),但仍然是噩夢連連睡覺極端差。家人無法了解我,覺得我僅僅學(xué)習(xí)壓力太大,不了解心情...

我不知道自己該怎么辦,由于心情完全攪擾到我的正常日子,我沒辦法好好上課學(xué)習(xí)乃至沒辦法好好吃飯睡覺,現(xiàn)在仍然是每天睡前一片富馬酸,睡覺才會好轉(zhuǎn),但仍然是噩夢連連睡覺極端差。家人無法了解我,覺得我僅僅學(xué)習(xí)壓力太大,不了解心情快要把我逼瘋。我從小都是偏失望郁悶的,直到高二時分完全迸發(fā)開端郁悶,對日子毫無愛好。后天就要高考,我真的不知道自己該怎么辦

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