關愛心理健康：他纏著我,我該怎么辦-

我有自己想做的事,喜愛做的事,也知道自己我該做什么?可我常常墮入失落的心情無法專心我該做的事,身體和心靈真的只一個在路上了。我問了我自己,究竟為什么失落的心情喜愛纏著我?她說由于我太孑立,親人朋友沒給她愛。在家里跟媽媽沒有什么好說的,她的負能量場太強壯了,有時跟她待在一同沒有發(fā)生什么事我都會感覺很難過,所以更多的時分我會待在自己的房間做自己的事。我覺得我沒有好朋友,有相對走得近的朋友吧,很少自動找我,大都時刻都是我找他們,時刻長了我也覺得沒意思。關于我來說有朋友的關懷和陪同是一件很奢華的工作。無聊的時分給他們發(fā)發(fā)微信他們也常常不愛回復,我感觸不到朋友之間那種被在乎的感覺。常常由于沒有這些精力支撐日子變得很煩悶,孤寂!然后墮入失落的心情中力氣被耗費殆盡。不是不允許有這種心情,但它來得太頻頻,影響到我追夢了。怎么辦?