心理咨詢師價錢：對生活工作沒心情,沒信心,覺得沒有可靠的工作,覺得自己沒多少工作做得了,對未來感到看不到可靠的生活

專家您好,我從較小的時分就對我爸有很大的心情。由于在我9歲左右的時分,我媽跟我說過,由于和我爸的聯(lián)系,她有好幾次差點要跳河自殺。從那時,我自己就被嚇住了(后來我才知道)。所以,在往后的學習的日子中,學習上,能多學就多學,日子上,能讓她感覺滿足或許快樂的我就去做。但凡我爸讓他厭煩的事,我簡直都不做,比如不吸煙,不喝酒,出去玩總是記住早點回家(那時,爸出去玩總是玩的挺晚,她對此很不快樂,也很有定見)。就這樣,我成為咱們眼中聽話的乖孩子。從前,在初中學習成績相對較好,后來,到了高中,學習不行了,也很費勁,自己就受了沖擊,從前兩天三宿在教室,沒睡覺,也因此而哭過,覺得自己不行了。并且,咱們那里的大人常說,讀不好書就沒出路,自己就很懼怕。高三高考,落榜了,由于分數(shù)差的不多,后來有復(fù)讀了,好在考上了二本。自己希望的是考個要點,自己知道這個本科也不是什么對未來人生多么穩(wěn)妥的事。大學里,也沒怎么放松自己。后來,接近結(jié)業(yè)了,自己有一天忽然感覺的十分懼怕,徘徊,焦慮-自己結(jié)業(yè)該去哪里?從那時起,自己再后來的七八年里再也沒睡個鼾實覺。每時每刻嚴重的想著自己該怎么辦,也由于不知道自己該怎么辦而驚駭。后來換了幾個作業(yè),當然,由于精神狀況,身心狀況,都干的不舒服,無法結(jié)壯安心的做作業(yè)。沒作業(yè)的時分憂慮作業(yè)在哪里,有了作業(yè)憂慮作業(yè)犯錯。就這樣,折騰了自己8,9年,到前不久,自己從前一向堅持干下來的作業(yè),還算有了一份結(jié)壯的狀況。但是,本年自己33了,該成婚了,但是自己又不敢成婚,更別概要孩子了。主要是覺得,自己假如這個作業(yè)不做了,會不會又像曾經(jīng)相同,無法好好的健康的作業(yè)?，F(xiàn)在自己蒼茫,懼怕,也有些驚懼無助。請問醫(yī)師,我該怎么辦。