南開大學(xué)心理咨詢：放下自已喜歡過的人

各位老師好,十幾年前,我對一男生一見鐘情,知道的時刻不對他有女朋友,咱們以姐弟相等,再后來他兩分了,我大著膽子向他表達,結(jié)果是一句“不合適”再后來他去了外省,一年后去了國外,說越走越遠。他去外省的第三年我成婚了。又過了三年他說他想回來,想成婚。他脫離后第六年咱們見了一面,再過三年他也成婚了,作業(yè)仍舊在國外。十幾年來時斷時續(xù)有聯(lián)絡(luò)。我找他聊的日子多,有時也會刻制自已,幾個月不找他,有時在網(wǎng)上留句言,2015年新年,他獨自一人回老家,兩人經(jīng)過微信聊了許多小事和往事,以及對各自家園的思念,我是遠嫁的其時在婆家過新年,習(xí)俗和言語相差太遠,感覺也很孤單,而我和他的家園是緊鄰的兩個縣。我對他又發(fā)生的很深的眷戀,他好像也眷戀我。這回今后,他一年很難自動找我說一句話,而我有時找他,他底子沒回復(fù),沒有回復(fù)我就覺得自已沒自負。但是不由得不去找他,手機號碼由于一次通話他沒接也沒回電我強制自已忘了,QQ他不上,但是現(xiàn)在又記住微信號。我真希望把這一得當往事放在心里深處,日子久了淡化掉這份眷戀,但是越是刪他的聯(lián)絡(luò)方式越是牽掛,越是舍不得,往后連個說心思話的人都沒。要是聯(lián)絡(luò)吧,每次不回復(fù)也夠傷自負的。