東莞心理咨詢：感覺自己精神狀態(tài)有了問題了

從3月份到現(xiàn)在繼續(xù)的心境失落,呼吸困難,感覺有東西壓在胸口,忽然的頭疼,手臂鈍痛,活動很困難。嚴峻的時分感覺手臂放在身上都要壓垮自己,一起說話感覺雜亂無章的,表達的很辛苦。之前簡直每周2~3次會聯(lián)絡的朋友,最少有1個月沒有聯(lián)絡。一起驚駭人群,不喜歡待在人多的當?shù)?很想逃離,自己最近也有自殘的年初,并且有很欠好的習氣,我不能控制自己去回想讓我苦楚的工作,常常由于回想痛哭,哭完以后又責怪自己。(由于小時分不到一年級遭到猥褻,快高三的時分總算知道發(fā)生了什么工作,自從記起這件事之后精神狀態(tài)一向欠好,現(xiàn)在大一感覺自己很難再去堅持完成學業(yè))