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學(xué)生心理教育:為了小事糾結(jié),導(dǎo)致熬夜

更新日期:2021-11-30 05:02:57  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀我常常為了小事糾結(jié),比如說:搭檔的情緒冷淡,水費(fèi)交多了等問題,我都特別介意和靈敏??蛻舻囊痪湓?我自己就想良久。想的會(huì)頭疼,自卑,沒朋友。從小到現(xiàn)在都是,而且有時(shí)被人說,被人欺壓,也懼怕面臨。窩囊,多疑。總覺得他人再說自己。...

我常常為了小事糾結(jié),比如說:搭檔的情緒冷淡,水費(fèi)交多了等問題,我都特別介意和靈敏??蛻舻囊痪湓?我自己就想良久。想的會(huì)頭疼,自卑,沒朋友。從小到現(xiàn)在都是,而且有時(shí)被人說,被人欺壓,也懼怕面臨。窩囊,多疑。總覺得他人再說自己。特別介意,怎樣改掉這些?

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