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內(nèi)容心理學(xué):對(duì)我的睡眠

更新日期:2021-11-30 14:22:57  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀最近心境很靈敏,或許由于一點(diǎn)小事就要?dú)鈶嵞酥潦谴罂?。總是睡不著覺,根本十一點(diǎn)上床,可是四五點(diǎn)才睡得著。便是喜愛把自己投進(jìn)一個(gè)場(chǎng)景里邊開端一人分飾兩角對(duì)話。然后很久以前就開端了喜愛拔自己的毛,什么毛都無所謂,拔完就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺...

最近心境很靈敏,或許由于一點(diǎn)小事就要?dú)鈶嵞酥潦谴罂???偸撬恢X,根本十一點(diǎn)上床,可是四五點(diǎn)才睡得著。便是喜愛把自己投進(jìn)一個(gè)場(chǎng)景里邊開端一人分飾兩角對(duì)話。然后很久以前就開端了喜愛拔自己的毛,什么毛都無所謂,拔完就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺

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