心理?。何疫@樣下去我覺(jué)得我會(huì)瘋了

我是一個(gè)靈敏多疑且?guī)в斜破人季S和行為的人,日子中常常由于一些工作讓我焦慮糾結(jié)不安,我有一個(gè)美好的家庭,兒子心愛(ài)妻子賢惠,可是不知道我是怎么了,我會(huì)常常由于一些或許他人覺(jué)得很正常的工作,可是我會(huì)發(fā)生逼迫思維和行為,我自己也不想這樣,可是心里的焦慮感現(xiàn)已把我吞沒(méi),一次又一次的重復(fù)著昨日的逼迫行為。我都欠好意思說(shuō)出我的故事,由于說(shuō)出來(lái)教師們或許覺(jué)得我不像一個(gè)正常心思的男人,一個(gè)好老公和一個(gè)父親,由于我所做的一些逼迫行為都現(xiàn)已違反了上面的稱謂。為什么我會(huì)一次次的做一些我覺(jué)得可恥的逼迫行為,原因是我的心里有”潔癖”,這個(gè)潔癖的特色便是只需我不在家咱們家有男的來(lái)送快遞或許送外賣啥的,我就會(huì)逼迫自己?jiǎn)栐儍鹤铀涂爝f的人是送到門(mén)口仍是送到樓上等一些無(wú)聊的細(xì)節(jié)問(wèn)題,不問(wèn)心里就焦慮想入非非,問(wèn)了兒子也會(huì)被我問(wèn)煩不想理睬我,我心里知道這樣是不可的會(huì)越來(lái)越不正常的,可是我真的操控不住自己。我從前都想以死來(lái)躲避這一切,活著對(duì)我來(lái)說(shuō)真的太苦楚了,每天活在自己假造的一些欠好的假象中,真的好苦楚。