心理咨詢(xún)師的作用：如何在考試時(shí)調(diào)節(jié)考試心態(tài)-

我知道這必定又是一個(gè)很無(wú)聊的且看似無(wú)關(guān)宏旨的問(wèn)題,但希望能取得一些您的主張。謝謝。高三生,數(shù)學(xué)薄弱項(xiàng),從小到大的薄弱項(xiàng)。屢次三番的數(shù)學(xué)考試失利好像造成了在考試時(shí)習(xí)得性無(wú)助的心思。變大意,變煩躁,簡(jiǎn)略的題也會(huì)墮入思想混沌而無(wú)法解出。平常的數(shù)學(xué)作業(yè)質(zhì)量不會(huì)那么差,偶然也能為同學(xué)答疑解惑,但在考試時(shí)好像很少進(jìn)入高效的思想狀況。爸爸媽媽家人都沒(méi)有給予什么壓力,問(wèn)題仍是出在自己身上。高考接近,有了這種糟糕的考試狀況的話會(huì)感覺(jué)自己的全部盡力都是白做功,令人困擾。等待您為我提出的主張。