交往心理學(xué)：情商低,輕中抑郁怎么辦

導(dǎo)讀固執(zhí),易怒,愛訴苦,曾經(jīng)作業(yè)的時(shí)分覺得自己有作業(yè)能力,這些都是小毛病?，F(xiàn)在不作業(yè)了,每天都對雞毛蒜皮的小事兒錙銖必較,感覺自我價(jià)值下降,滔滔不絕。小事兒都能讓我計(jì)較的睡不著,自己都很困惑,自己都有時(shí)分都很厭煩自己。所以在網(wǎng)上進(jìn)行測評。曾經(jīng)人家都說我情商高,現(xiàn)在徹徹底底的被復(fù)原實(shí)際的感覺。很難過。怎樣破...