nlp簡快心理療法：冷漠,易怒,對很多事沒有興趣,社交能力下降

本來算是比較生動類型,在國外讀了三年高中,由于剛開始語言不通也沒有怎樣留意交際圈,后來習慣之后也沒什么朋友,也不怎樣說話了,網(wǎng)上結交了一些朋友一向在談天。和家里有一些觀念對立,一向模模糊糊拖著沒有解決,現(xiàn)在很簡單一點小沖突鬧起來,覺得自己變得對任何事都比較冷酷,易怒,并且對很多事失掉愛好,有時候下午閑著,什么事情都不想干就想睡覺,覺得自己社交能力也有下降。是心思情況出現(xiàn)問題了嗎,挺傷心的,最近心情一向比較失落,也由于一些學業(yè)上的壓力感覺比較壓抑請問我這是怎樣的情況呢,是患病了嗎?需求心思治療嗎?