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心理咨詢師書：我有比較嚴(yán)重的拖延癥……

更新日期：2021-12-04 06:52:11　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀我本年15歲,女,最近由于寒假作業(yè)還沒(méi)做好感覺(jué)很焦慮,不知道怎樣改掉作業(yè)遷延的壞毛病。在學(xué)校成果上游,但不是最上游的,感覺(jué)還差把勁兒,成果上不去下不來(lái)。曾經(jīng)我沒(méi)有寫作業(yè)遷延的習(xí)氣,上初中后就有了……這種心思還有救嗎?...

我本年15歲,女,最近由于寒假作業(yè)還沒(méi)做好感覺(jué)很焦慮,不知道怎樣改掉作業(yè)遷延的壞毛病。在學(xué)校成果上游,但不是最上游的,感覺(jué)還差把勁兒,成果上不去下不來(lái)。曾經(jīng)我沒(méi)有寫作業(yè)遷延的習(xí)氣,上初中后就有了……這種心思還有救嗎?

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