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強(qiáng)迫檢查:失眠、情緒低落

更新日期:2021-12-04 08:22:38  來(lái)源:pltea.cn

導(dǎo)讀本年23歲在三個(gè)月之前一次性生活不順利導(dǎo)致我其時(shí)認(rèn)為自己出問(wèn)題了心理壓力非常大焦慮失眠情緒低落,后來(lái)理解僅僅自己多想也知道自己沒(méi)有問(wèn)題可每一次都會(huì)懼怕之前的不順利再次出現(xiàn)并且一起復(fù)發(fā)的還有失眠本認(rèn)為一切都回到正軌的時(shí)分失眠總是可以找上我有時(shí)分很憤恨自己什么都沒(méi)做錯(cuò)還那么年青為什么會(huì)產(chǎn)生這些欠好...

本年23歲在三個(gè)月之前一次性生活不順利導(dǎo)致我其時(shí)認(rèn)為自己出問(wèn)題了心理壓力非常大焦慮失眠情緒低落,后來(lái)理解僅僅自己多想也知道自己沒(méi)有問(wèn)題可每一次都會(huì)懼怕之前的不順利再次出現(xiàn)并且一起復(fù)發(fā)的還有失眠本認(rèn)為一切都回到正軌的時(shí)分失眠總是可以找上我有時(shí)分很憤恨自己什么都沒(méi)做錯(cuò)還那么年青為什么會(huì)產(chǎn)生這些欠好的事在這些工作產(chǎn)生曾經(jīng)我本是一個(gè)睡覺(jué)質(zhì)量很好對(duì)未來(lái)充溢干勁的人閱歷了這些感覺(jué)很難受受挫感覺(jué)再也高興不起來(lái)了催眠醫(yī)治可以協(xié)助我處理這些問(wèn)題嗎或是有其他什么辦法嗎

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