心理咨詢(xún)有什么作用：我覺(jué)得我快得抑郁癥了。

我這一年來(lái),會(huì)常常的失眠,入眠最少兩個(gè)小時(shí),就算睡著了我也會(huì)多夢(mèng)或許半夢(mèng)半醒的狀況,一個(gè)人的時(shí)分會(huì)不可思議的哭,哭的很悲傷的那種,像是把自己鎖起來(lái),關(guān)起來(lái),關(guān)進(jìn)自己的小黑屋,會(huì)好想死,曾經(jīng)自殘過(guò)四次?？墒菦](méi)致死的那種,僅僅看著血流出身體的一會(huì)兒覺(jué)得自己遽然就解脫了。我是精力出問(wèn)題了嗎?