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心理咨詢幾次有效：抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,壓力很大,情緒不穩(wěn)定,幾近崩潰

更新日期：2021-12-08 06:32:17　　來源：pltea.cn

導讀爸爸媽媽,老公,孩子,生計的含義,各方面都讓我壓力很大,目不暇接,我厭煩現(xiàn)在的日子,又懼怕逝世,但是活得特別累,又不想活著,每天在焦慮,驚駭,憂慮,懼怕中度過,我感覺我快撐不住了,要潰散了,但是我沒有任何方法緩解,家人也不了解,我和他們說,他們就覺得我是閑得慌,覺得我是想太多,沒有人懂我的感觸...

爸爸媽媽,老公,孩子,生計的含義,各方面都讓我壓力很大,目不暇接,我厭煩現(xiàn)在的日子,又懼怕逝世,但是活得特別累,又不想活著,每天在焦慮,驚駭,憂慮,懼怕中度過,我感覺我快撐不住了,要潰散了,但是我沒有任何方法緩解,家人也不了解,我和他們說,他們就覺得我是閑得慌,覺得我是想太多,沒有人懂我的感觸,沒人了解我,乃至安慰我,我真的很懼怕這樣的日子。每天都睡不著,真的好累,不曉得怎么辦

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