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武漢大學心理咨詢中心：搞砸一切可以不再失望

更新日期：2021-12-08 21:24:08　　來源：pltea.cn

導讀我搞砸了一場班級講演,我沒有充分預備。我不知道自己為什么會犯這樣的過錯,中學老師就從前這樣勸誡我要做好預備,我覺得是我太自不量力,丟人,沒有人認可我,我搞砸了全部。我不想再變好了,無所謂,只需我變得最壞,就不會再絕望。我乃...

我搞砸了一場班級講演,我沒有充分預備。我不知道自己為什么會犯這樣的過錯,中學老師就從前這樣勸誡我要做好預備,我覺得是我太自不量力,丟人,沒有人認可我,我搞砸了全部。我不想再變好了,無所謂,只需我變得最壞,就不會再絕望。我乃至能夠為此自殘,我真的受夠了。我天天延遲可我不明白為什么。延遲讓我好苦楚。

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