心理統(tǒng)計：溝通障礙的我該怎么辦-

我想討教教師們一個問題,假如有人告知你:你的許多行為不是很好,可是我怕你不高興,所以沒告知你。你覺得這句話是好話嗎?這闡明ta在乎你仍是不把你當(dāng)回事??我一向被這句話困擾。原本咱們無話不說,ta說了這樣一句話后,咱們無話可說,我成心和ta堅持間隔,由于我懼怕,懼怕我又做錯了,更多的是,怕我做錯了ta又不說了,銖積寸累,錯多了,是個人都會迸發(fā),結(jié)果很可怕!我總會想太多,有時分想人家其實是很在乎我的感觸的,并且很容納我的,否則我做了什么不對的時分對方早就說了,何須現(xiàn)在說。并且,現(xiàn)在說出來也是為我好,不讓我一錯再錯,變得更優(yōu)異罷了。有時分又會想假如人家在乎我,ta就知道說出來我會難過,ta會靜靜承受我的缺乏,之前都能忍,現(xiàn)在忍不了,闡明我的行為損傷到了他的利益了。所以才不得不說。感覺自己像人格分裂相同。很苦楚。然后變得捕風(fēng)捉影,不敢相信對方的一切行為,zong感覺人家一切的行為對我都不是誠心,我對人家也是像防賊相同防著。很難過!乃至現(xiàn)在,人家對我示好,我都不敢承受,怕人家還有意圖,不敢和人家聯(lián)絡(luò),也不敢和人家過多觸摸,不會溝通,不會溝通,連簡略的談天都不會。由于我搞不明白他人想什么,我也不明白我在想什么,總以為,不觸摸,現(xiàn)在的局勢便是最好的結(jié)局,我形似還能承受,假如有深一步觸摸,結(jié)局不如現(xiàn)在好,我該怎么辦?好累好累好累!