大眾心理：如何變得大膽

我是一名學(xué)生,我很厭煩上學(xué),每逢走到校園的那一刻就感覺心中有一塊大石頭壓著相同,我的成果在班上能夠排前十名,我的媽媽很嚴(yán)峻要求我成果有必要是前三名有必要拿三好學(xué)生獎狀,拿不到就不讓我回家,所以我每次考試都膽戰(zhàn)心驚的。我在校園里也有許多的朋友,我的膽子很小上課歷來都不敢舉手即便會也不敢生怕答復(fù)過錯或許叫我接著答復(fù),我也不敢在校園吃飯,記住我第一次在校園吃飯的時分連飯都不敢乘,現(xiàn)在我敢了但是班里就我一個女生在校園吃飯再加上我膽子小,每次排隊的時分都會被我班的男生欺壓他們總是插隊到前面,拿到飯就來我面前夸耀對我各種的謾罵,但是我不敢告知教師,他們還老是問我要錢我不給就罵我摳我說我就摳他們就會罵我,其實這些我能夠忍僅僅最讓我忍不了的是每次吃飯我都要站在最后邊我真的不想站在最后邊,我覺得站在最后邊很丟人有時分站在后邊的人紛歧定有凳子坐還要站著吃有時分還紛歧定能吃上飯,其實我最大的煩惱仍是膽子小我想假如我膽子大一點的話應(yīng)該就不會這么厭煩上學(xué),厭煩在校園吃飯,厭煩站在坐后邊......所以我想知道怎么樣才干變得斗膽一些呢?