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山西米蘭陽光心理咨詢：一個咨詢方法糾結(jié)

更新日期：2021-12-10 02:31:10　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀上一年,我因鉆牛角找咨詢師,咨詢師讓我座在椅子上,讓我放松,閉眼,説想小時候會睡不著嗎;后來又問想那了,想那了,后來,發(fā)現(xiàn)這也不是什么辦法,拋也拋不了,由于平常我也在想,拋了,好象在做他的辦法,不拋心里也不舒服,現(xiàn)在我想辦法給我了,怎樣用我說了算,但我還會想起那人,那辦法,老是想,嚴重,怎樣辦?我想馬教師...

上一年,我因鉆牛角找咨詢師,咨詢師讓我座在椅子上,讓我放松,閉眼,説想小時候會睡不著嗎;后來又問想那了,想那了,后來,發(fā)現(xiàn)這也不是什么辦法,拋也拋不了,由于平常我也在想,拋了,好象在做他的辦法,不拋心里也不舒服,現(xiàn)在我想辦法給我了,怎樣用我說了算,但我還會想起那人,那辦法,老是想,嚴重,怎樣辦?我想馬教師

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