廈門心理咨詢哪里最好：感覺自己心理扭曲了

教師,您好。我現(xiàn)在感覺我的心思非常歪曲,感覺自己越來越冷漠,我現(xiàn)在是特別想死,由于我感覺我越來越操控不住自己的心情了,我快瘋了,我真的怕自己瘋了后帶給他人損傷?？墒俏?,誒,這么下去,我真的要人格分裂了,由于感覺自己逐漸的在改變,越來越喜怒無常,怎么說現(xiàn)在我還有沉著,就怕自己失去了沉著。我不知道該怎么辦。。。我懼怕自己今后真的會做出什么懊悔的事來。。。我現(xiàn)在想忘掉曾經(jīng)的全部,重新開始。我現(xiàn)在僅有能夠想到的方法便是催眠,讓我忘掉不夸姣的工作。還有什么方法能處理,請您一定要幫幫我,好嗎?謝謝