心理壓力量表：和父母說話會緊張,發(fā)抖甚至發(fā)冷

每次和媽媽說話或許問問題的時分我都會考慮好久要不要去問他們,在和她說話或許有事懇求她的時分,我都會無比的懼怕嚴(yán)重乃至全身顫栗發(fā)冷,我懼怕她會回絕我的懇求或許面無表情的看著我又或許用有心情的口氣和我說話,我懼怕她責(zé)備我,又或許懼怕她的一切,只需她有一點點小小的不高興我都會很想逃離這兒,假如她回絕了我的懇求,我就感覺好懊悔問什么要來問她,這種心情讓我很懼怕,我感覺我下一秒叫要自殺的感覺,渾身顫栗發(fā)冷,懊悔,驚駭,乃至連一顆糖掉到地上的聲響都能令我一會兒心情潰散或許煩躁到想跳樓,在這段時刻我都不敢聽到她的聲響,我想一個人躲到一個什么人也沒有的當(dāng)?shù)乩潇o下來,很古怪她對我還不錯,可是可能是小時分的一些事讓我有點懼怕她,不敢違背她,乃至在她面前我連說話都會說的不完整