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心理咨詢師貴嗎：總感覺很累怎么辦-

更新日期：2021-12-14 14:45:33　　來源：pltea.cn

導讀最近一個月總感覺十分累,提不起勁做任何事,感覺腦子飄飄忽忽的,無法會集注意力,有時候會情不自禁地哭,很空無很沒動力,是那種被如同掏空了的衰弱的累,可是學習工作壓力很大,需求從速調(diào)整好狀況,怎么辦呢...

最近一個月總感覺十分累,提不起勁做任何事,感覺腦子飄飄忽忽的,無法會集注意力,有時候會情不自禁地哭,很空無很沒動力,是那種被如同掏空了的衰弱的累,可是學習工作壓力很大,需求從速調(diào)整好狀況,怎么辦呢

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